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カテゴリ: 国吉佑樹

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1: 風吹けば名無し 20/12/01(火)15:57:26 ID:9xn
 

 京山はウエートトレーニングなどで昨季と比べて平均球速が3キロ上がったという。質が高いことが前提で、球は速ければ速いほど打者にとって脅威となる。若手のトレーニングを指導するDeNAの木戸ATは京山、中川、阪口、宮城の球速がアップしてきているとし、「国吉もあれだけウエートをして、球速が上がっている。うちのいい文化となっていけば」とウエートの重要性がチームに浸透していくことを期待した。 

 今季も中継ぎとして42試合に登板し、チームを支えた国吉はウエートトレーニングに高い意識を持って取り組み、昨年4月には自己最速を更新する161キロをマークした。 

 投手はウエートをしない方がいいという考えは昔からあるものの、木戸ATは「ピッチャーがウエートしない方がいいと考えたことはないです。ウエートで出力が上がることで、ケガのリスクは高まるかもしれないですが、ウェルネスなどそこにプラスアルファすることで防止することができる」と考えを示した。

 ウェルネスとは、「睡眠がどれだけ取れているか。今日の体の張りはどうか。ピッチングをした後、体の反応はどうか。そういったものを見て、重量の調整をする」ことを指し、やみくもに鍛えさすのではなく、常に故障のリスクに気を配りトレーニングメニューを組んでいる。

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852: 風吹けば名無し 20/11/18(水)21:42:40 ID:t9.f5.L6

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無題


1: 風吹けば名無し 20/09/19(土)12:00:56 ID:EG5
どう?

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無題

江本「だんだん良くなってね、今日投げてる顔みたけどね。顔が引き締まってて、最近リリーフのピッチャーぷっくり健康そうなのが多いんで、こういうピシッと締まった顔してるってのはねやっぱり調子が良い証拠ですよ。今どきこんないい球投げられないもんね、疲れてたらね、スタミナもなければね。良いんじゃないですか」

金村「彼は何か自信を掴んだみたいですね、元々ポテンシャルは物凄く高いピッチャーで、これぐらいのボールは放ってたんですけど。どういうわけか今年は自信を深めたというか、マウンド上で堂々としてますもんね。見下ろしてるというな」



895: 風吹けば名無し 2020/08/29(土) 23:44:36.61 ID:ZQgqHkZy0NIKU
顔がひきしまってるw

926: 風吹けば名無し 2020/08/29(土) 23:45:59.73 ID:xmip8NDo0NIKU
ぷっくり健康そうなのww

896: 風吹けば名無し 2020/08/29(土) 23:44:37.57 ID:RE696gCK0NIKU
誰のこと

899: 風吹けば名無し 2020/08/29(土) 23:44:59.28 ID:4GJ6hDkW0NIKU
ぷっくり健康そうなのって誰のこと・・・?

890: 風吹けば名無し 2020/08/29(土) 23:44:30.52 ID:xmip8NDo0NIKU

891: 風吹けば名無し 2020/08/29(土) 23:44:31.00 ID:LgfXDZiG0NIKU
草!

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EgbgXREU0AEmBI7


1: 風吹けば名無し 20/08/27(木)22:36:08 ID:ZTT



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