1: 風吹けば名無し 2019/11/07(木) 18:08:04.21 ID:7geLcYmj0


 DeNAは4日、投手陣が横須賀市のファーム施設で秋季練習を行い、“新兵器”の「ワットバイク(Watt bike)」でのトレーニングに励んだ。 


 外野に設置された2台の“自転車”を、浜口、京山ら若手投手たちが懸命にこいだ。「ワットバイク」は、国際自転車連合ワールドサイクリングセンター公認のインドアバイク。空気圧を利用して正確なデータを測定でき、下半身強化、瞬発力の向上などを図れる。W杯で8強と躍進したラグビー日本代表も活用。主将のリーチ・マイケルも鍛錬に使用してきたトレーニング器具だ。


 

DeNA投手陣が新トレ、アルティメットフリスビーを導入 


 DeNAの若手投手陣が7日、神奈川・横須賀市のファーム施設で秋季キャンプに臨み、新トレーニングの「アルティメットフリスビー」を導入した。 

 フリスビーを使った競技でアメリカンフットボール、バスケットボールの要素をミックスしたようなスポーツ。2組に分かれて、フリスビーをパス交換しながら相手陣地に攻め込んで得点を争うもの。 


 

DeNA、投手陣が外野で「青空ヨガ」 

 DeNAの若手投手陣が7日、神奈川・横須賀市のファーム施設で秋季キャンプに臨み、練習の締めくくりに外野の人工芝の上で「青空ヨガ」に挑戦した。 

 午前中はウエートトレーニングなど室内での練習が中心で、午後はフリスビーを使った競技「アルティメット」で走り続け、その後、インストラクターの指示を受けながらヨガを行った。外野の人工芝の上で約1時間20分にわたり、体幹を意識したポーズをとったり筋肉を伸ばしたりして、普段とは違った体の使い方を学んだ。 





4: 風吹けば名無し 2019/11/07(木) 18:08:50.48 ID:7geLcYmj0
さすが先進的チームだわ…

7: 風吹けば名無し 2019/11/07(木) 18:09:22.27 ID:Z5D7hxtv0
楽しそう

10: 風吹けば名無し 2019/11/07(木) 18:10:01.67 ID:+WewKLxO0
楽しく鍛えられたらそれに越したことは無いやろ

9: 風吹けば名無し 2019/11/07(木) 18:10:01.29 ID:T1ekGJQFr
バッティングのデータをとる機械も導入したろ

14: 風吹けば名無し 2019/11/07(木) 18:10:59.94 ID:T1ekGJQFr
ラプソードだ




12: 風吹けば名無し 2019/11/07(木) 18:10:39.44 ID:ZF7DBnKA0
今年はピッチャー陣のフィジカル鍛えるキャンプって話だからな

20: 風吹けば名無し 2019/11/07(木) 18:12:35.32 ID:+WewKLxO0
>>12
下半身はなんぼ鍛えても良いんかな

13: 風吹けば名無し 2019/11/07(木) 18:10:45.49 ID:oeN03cMCd
そよかぜ高校かな?

19: 風吹けば名無し 2019/11/07(木) 18:12:34.78 ID:YetFGHme0
そよ風高校感あるよな

15: 風吹けば名無し 2019/11/07(木) 18:11:28.11 ID:WnzYBerSd
既存戦力の向上しかないしな結局はさ