287: 名無しさん＠おーぷん 2017/12/20(水)20:06:52 ID:tV6
ＤｅＮＡ細川が自主トレ「体重も増やしたい」
ＤｅＮＡ・細川成也外野手が２０日、横須賀市のベイスターズ球場で自主トレを行った。
１１月下旬から台湾で行われていたウインターリーグでは打率・２１５、２本塁打。慣れない環境で力を発揮できず、「３割打つバッターは、調子が悪くてもヒットが出る。自分は調子が下がると、全く打てなくなる。調子が悪い時にどう修正するのか、練習方法から身につけていきたい」と課題を口にした。
今季は高卒１年目でプロ初打席初本塁打を放ち、ＣＳと日本シリーズにも出場。来季は１軍定着も期待される大砲だが「全てにおいてまだまだ。しっかり振り込んで、筋力トレーニングもして、体重も増やしたい」と、先を見据えた。
https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20171220-00000098-dal-base
細川まだ体でかくするつもりらしい
ＤｅＮＡ・細川成也外野手が２０日、横須賀市のベイスターズ球場で自主トレを行った。
１１月下旬から台湾で行われていたウインターリーグでは打率・２１５、２本塁打。慣れない環境で力を発揮できず、「３割打つバッターは、調子が悪くてもヒットが出る。自分は調子が下がると、全く打てなくなる。調子が悪い時にどう修正するのか、練習方法から身につけていきたい」と課題を口にした。
今季は高卒１年目でプロ初打席初本塁打を放ち、ＣＳと日本シリーズにも出場。来季は１軍定着も期待される大砲だが「全てにおいてまだまだ。しっかり振り込んで、筋力トレーニングもして、体重も増やしたい」と、先を見据えた。
https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20171220-00000098-dal-base
将来どんだけマッチョになるんや
288: 名無しさん＠おーぷん 2017/12/20(水)20:09:31 ID:SRd
あんまにマッチョになるのもそれはそれで問題
289: 名無しさん＠おーぷん 2017/12/20(水)20:09:34 ID:ucj
細川は体重から見るに高卒としてはすごい筋肉やけどまだ大砲としては足りないくらい
最終型が大砲ならまだ10キロは余裕
最終型が大砲ならまだ10キロは余裕
290: 名無しさん＠おーぷん 2017/12/20(水)20:10:21 ID:CK8
筋肉付けすぎるとスイングの妨げになるってよく聞くんやけど大丈夫なんやろか
291: 名無しさん＠おーぷん 2017/12/20(水)20:12:53 ID:ucj
>>290
大胸筋はつけ過ぎたらアカンとはよく言うが野球で必要なのは背筋群と下半身やからな
大胸筋も糸井とか金本とかと比べればまだまだ
大胸筋はつけ過ぎたらアカンとはよく言うが野球で必要なのは背筋群と下半身やからな
大胸筋も糸井とか金本とかと比べればまだまだ
293: 名無しさん＠おーぷん 2017/12/20(水)20:16:12 ID:CK8
>>291
はえーなるほど
はえーなるほど
292: 名無しさん＠おーぷん 2017/12/20(水)20:15:45 ID:WUp
夏に二軍戦行った時に細川目の前で見たけど
決して物足りなくはなかったけど確かにもう一回りくらいついてもええんやないかな
決して物足りなくはなかったけど確かにもう一回りくらいついてもええんやないかな
294: 名無しさん＠おーぷん 2017/12/20(水)20:19:01 ID:uQd
足遅くならんの？
295: 名無しさん＠おーぷん 2017/12/20(水)20:23:44 ID:ucj
>>294
柳田松田「鍛えたら足速くなった」
柳田は93キロあるし、MLB最高の野手トラウトは106キロで足速い
細川はまだ85やし余裕余裕
柳田松田「鍛えたら足速くなった」
柳田は93キロあるし、MLB最高の野手トラウトは106キロで足速い
細川はまだ85やし余裕余裕
299: 名無しさん＠おーぷん 2017/12/20(水)20:36:53 ID:HP5
足遅くなるのは脂肪とった場合だぞ
筋肉取ったら足が遅くなるなんてとんでもない誤解だ
ソースはパワポケ
筋肉取ったら足が遅くなるなんてとんでもない誤解だ
ソースはパワポケ
296: 名無しさん＠おーぷん 2017/12/20(水)20:27:28 ID:uPh
肉体能力は金本より上とアスリートジム代表が言った梶谷がこちら
297: 名無しさん＠おーぷん 2017/12/20(水)20:28:41 ID:Y26
数年後糸井みたいになってそう
298: 名無しさん＠おーぷん 2017/12/20(水)20:32:47 ID:uQd
細川も１００越えても大丈夫？
300: 名無しさん＠おーぷん 2017/12/20(水)20:41:30 ID:tV6
高卒勢（DeNAヤクルト）で比較
まあまだでかくなっても良さそう
301: 名無しさん＠おーぷん 2017/12/20(水)20:42:52 ID:vD7
>>300
これ見ると確かにもう一回り筋肉つけても良さそうね
これ見ると確かにもう一回り筋肉つけても良さそうね
～ファンの交流場～
コメント一覧
あたりまえだろガ○ジ
俺の筋肉がエキサイトしてる
重くなるのは確かだから足腰に負担掛かる可能性は出るけど
ほんとに横浜の若手はすげえな
バカか？
なんでもやりすぎはあかん
文章だけ読んだらカオスで草
派手なのを着させられるようになっていくのよね
なんにせよまだまだ伸び代だらけやろうし、頑張ってほしいわ
バランス良く鍛えられるならデカくするべきや
可愛いじゃなくてイケメン
間近で見ると案外身長に驚く選手はいないのに、例外なく横の幅の凄さだけは痛感するしな
25歳で出てくれば早いぐらいの気持ちで長い目で見るわ。
筒香ですらある程度ものになるには数年を要してるしな
細川の長打力は才能だしいずれ主軸を打つバッターになると信じてるで
おまえたろ
細川がひょろく見える
21、22だろう
桑原2塁コンバートでショート大和
センター梶谷、ライト細川佐野白根神里でポジション争いすれば
桑原ってセカンドやってイップスになったから外野転向したんやろ
まだ筒香梶谷が内野再転向の方が可能性はある
柳田は188ある訳やし95くらいでええんかもしれんが
憲晴は30歳という関節とかが固くなる年頃で3ヶ月で10キロ増やすというわりかし無茶苦茶なトレーニングしたからな
トレーナーと相談しながらやっただろうし運動量多いショートなのに大丈夫だろうかと心配してて案の定やったわ。ただあの年でそれだけの増量を体形変えずにやり切った訳やし並大抵の努力じゃないやろうに悲しかったなぁ
あと梶谷は体重に比した筋パワーが金本以上なのであって金本以上の身体能力っていうと少し語弊があるな
トレーナーと相談しながらやっただろう「けど」運動量多いショートなのに大丈夫だろうかと心配してて案の定やったわ。ただあの「年齢」でそれだけの増量を体形変えずにやり切った訳「のは」並大抵の努力じゃない
なんか色々日本語おかしかったｗ
ノリハル・・・。
大歓迎
急に増やしすぎると清原みたいなことになる
無理すれば春キャンプに体が動かないし、体が大きくなるのも才能の一種。
京山とかは体質的に太くならないだろうから大変だろうな。
まともなコーチに見させてほしい
この時期の指導は本来ダメなはずだし、ロッテの島も修正せずに投げてた。
ついている 後は、技術だけだろう！
筒香ロペス宮崎が良い見本になる！
バットが空を切る
いかにバットにボールをのせて
放物線を描くかにかかって来る！
下半身は水平に上半身は月に向かって
スイングする！
梶谷みたくスポーツミックスのストリート系を目指すんや
むしろおまいが体きたえたことないガ〇ジだろｗ
プロとして最適な身体に仕上げる必要はまだまだある
パワーによってゴロ、ハーフライナーが内野を抜ける確率が上がる。
カジとかみんながすげー筋肉っていってたけどアレ以上にまだつけるんかい
期待しとるで！
とりあえず10キロアップ筋トレ、髪伸ばせ
桑原セカンド大和ショート
外野細川キャッチャー佐野
強力打線
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